Tschüss zäme

Ja, meine Lieben, ich verabschiede mich vom bloggen und von meinem Blog familiezuckerfrei. Das ist ein längerer Prozess und nun habe ich die Entscheidung, die mir nicht so leicht gefallen ist gefällt…warum? Als wir frisch zuckerfrei waren war mir nicht bewusst was für ein langer Weg es noch werden würde…körperlich zuckerfrei zu werden war schwer, …

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Hilfe holen

Als ich vor 2 Jahren das erste Mal von Dr. Robert Lustig hörte und sein Buch verschlungen hatte, wusste ich, dass ich mit Süssigkeiten ein Problem hatte, ich viel zu viele davon ass und gerne weniger oder keinen Zucker mehr essen wollte. Auch war der Wunsch da meine Familie mit möglichst wenig Zucker zu versorgen. …

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