Monat: November 2016

Challenge, es ist doch nur ein Experiment! MACHT MIT! … mit Verlosung

Willst du es uns gleich tun und dem Zucker den Rücken kehren? Einfach mal 3 Wochen zuckerfrei leben? Sehen und erfahren was mit deinem Körper und der Psyche geschieht ohne Zucker? Das Experiment als Experiment machen und einfach mal testen…   Selbstverständlich ist das alles freiwillig und du kannst jederzeit aufhören, es gibt keine Verpflichtung, …

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Zucker, überall Zucker!

Zucker, überall Zucker! Dieses Video ist zwar nicht über die Schweiz, ich weiss…aber sind wir wirklich so verschieden und essen wir wirklich so viel besser? Mich hat es auf alle Fälle zum Nachdenken gebracht…wir müssen unsere Kinder besser schützen und über den Zucker / Lebensmittel aufklären. Die heutigen Kinder – unsere Zukunft! Wieso muss man …

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Eine Kalorie ist nicht gleich eine Kalorie…?!

  Ist eine Kalorie wirklich eine Kalorie? Angela stellt mal wieder doofe Fragen, oder? ABER: Dr. Lustig sagt: Eine Kalorie ist nicht gleich eine Kalorie!     Warum? Das hat man uns doch Jahrzehnte lange gesagt, immer und immer wieder. Kalorie rein – Kalorie raus, ganz einfach…oder etwa doch nicht? Anscheinend Nein! Weil Kalorien von …

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Fruchtzucker klingt so harmlos…so gesund, oder?

Heute folgt der 2. Theorieteil von Marion Selzer…der Fruchtzucker: Ich dachte früher immer, dass Fruchtzucker sicher vieeeeeel gesünder ist als normaler Zucker, denn es klingt nach Frucht und das ist ja gesund…oder? Doch, das macht Fruktose in unserem Körper: Anders als Glukose wird Fruktose ohne Insulin verstoffwechselt. Aus diesem Grund wurde sie lange für die …

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