Monat: Oktober 2017

Wie Fett und Öl mein Leben veränderte :-)

Gehörst du auch zu den Menschen, die vor Fett und Öl regelrecht Angst hatten? Fett ist böse, macht dick, ist ungesund und schadet. Ja, das habe ich über Jahrzehnte geglaubt und mich strikte danach gehalten, Low Fat wo es nur ging. Halbfett Käse, bähhhh! Fettreduzierte Margerine oder Halbfettbutter. Low Fat Joghurts und andere Milchprodukte, Low …

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